1.胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。

2.谷雨近暮春，气候多复杂，晨起喝杯水，补水又清胃，多吃绿叶菜，补充维生素，多喝绿豆汤，祛火更清爽，少食牛羊肉，身体更健康。

3.美酒入肚，伤胃却暖心；长烟在手，伤肝却少忧；佳人在旁，人在却无心；此景常见又少见。

4.炎炎夏至到，气温更攀高，晚睡早起床，中午补个觉，饮食宜清淡，多吃杂粮妙，冷食莫贪多，脾胃保护好，乌梅小豆汤，解暑有一套，贴士送给你，愿健康安好!

5.用粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂的阳光晒背，得空去和朋友聚聚会，忘却那辗转尘世的累。

6.春分春日好，贴士来打扰：甘甜食物好，平衡虚火旺，如菠菜土豆；辛温助阳气，温胃健脾好，如洋葱，桂花；大忌偏寒物，愿你消化好。春分祝你健康！

7.粗粮可以养胃，书籍可以养气，景致可以养目，寂寥可以养心！

8.炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！

9.少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。

10.夏至到，养脾胃，四要诀，你，动为纲，促消化，快步走，微汗佳，素为常，多蔬果，绿豆汤，消暑忙，酒少量，护胃肠，莫愁肠，欢声扬。关怀到，愿安康！

11.夏至到，养脾胃，四要诀，分享你，动为纲，促消化，快步走，微汗佳，素为常，多蔬果，绿豆汤，消暑忙，酒少量，护胃肠，莫愁肠，欢声扬。关怀到，愿安康！

12.中医认为，韭菜花味辛甘性温，可温肾阳、强腰膝。它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。另外韭菜花中的纤维素含量比较高，这对防治便秘有益。韭菜花中含有蒜素，还有一定杀菌作用。但是，消化能力弱的人不可多食韭菜花，以免食后出现胃中不适的现象。

13.萝卜清热化痰，开胃健脾理气；银耳滋阴降火，适用咳嗽阴虚；蘑菇营养丰富，增强机体免疫；糯米利胃生津，调养胃肠裨益；茄子现食现补，适合深秋养体。

14.有些人，像清粥；有些人，像烈酒。你可能会喜欢烈酒带来的恣意与快感，但别忘了。清粥养胃，烈酒伤喉。

15.你的胃不好，记得要按时吃早点，你总是在秋天换季的时候扁桃体发炎，记得要多喝开水，往后的日子我不能照顾你了，你要好好的爱你自己，答应我，一定要比我更幸福。

16.天气会渐渐转凉。胃在经历了冷饮轰炸后功能减弱，这时应选择易消化的滋补食物，让身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程。天早上空腹胃虚，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，还能补充营养。

17.春分看木兰，谷雨赏牡丹。牡丹花开春色重，一杯绿茶脸色红。食黑豆，发乌浓，食银耳，易入梦，食山药，健脾气。谷雨养生好，健康伴你行!

18.立秋寒气日渐长，増衣切莫要匆忙。早睡亦要早早起，调理顺应阳气强。饮食多酸少辛辣，润肺益胃生津强。坚持锻炼身心体，疾病难以近身旁。健康又强壮！

19.胃是一个非常有弹性的器官。人吃下食物后，食物会通过食道进入胃，胃壁有伸缩性，开始体积慢慢变大，胃壁渐渐变薄，因此胃空着的时候和装满食物的时候大小是不一样的。每天都吃很多东西，久而久之，胃就被撑大了。

20. 你知道吗,胃在长久不进食的情况下,会变小哦。小到只要很少的食物就可以让它有极大的满足感了。 “哦,所以呢? “我是想说,其实我的心和我的胃是差不多的,现在,只要能有你一点点的爱,我就十分知足了……

21.白兰地是来养胃的， 伏特加是来续情的， 只有烧刀子才是来品味的！

22.胃殇独创，三两黄酒，不禁苍凉，乱时千百伤

23.冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

24.立春接着春节尾，万物复苏人心醉，养生专家告诉你，打春咱该吃点啥?生吃萝卜心里美，降至稳压营养陪，春饼卷菜吃几合，咬住春头咬春尾，辛辣葱姜来相伴，疏肝理气驱春寒，宜辛甘，忌食酸，吃对吃好多锻炼，身心愉悦多康健!

25.忘却尘世的累 以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

26.立夏来把养生话，健康贴士提醒你：晚睡早起没问题，午休千万别忘记;天气转热要注意，饮食清淡莫油腻;降火养心清肠胃，心平气和人如意!

27.以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友聊到天黑，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

28.万圣节到了，没有别的礼物送你，我想请你吃一顿南瓜大餐：南瓜饼香，南瓜汤甜，南瓜面包要几盘，南瓜馅的饺子吃几碗，撑得你肚皮溜溜圆，最好能变成——南瓜脸。

29.人在最艰难的时候，最没有信心的时候，好好的吃上一顿饱饭，身上暖和了，才能改变你的人生观，这样才能把菜做好，才能叫一个厨师。

30.用家常便饭养胃，用清爽空气洗肺，让绚烂阳光晒背，无暇和冤家聚聚会，忘却辗转尘世的累。

31.用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。万圣节祝福短信

32.一碗汤开胃，一碗汤养胃 突然想起，不爱吃早餐的你 良药苦口 如果我喝了，你就能好，该多好

33.秋已尽，天渐凉，吃喝一定把握量；吃火锅，虽暖和，辣椒宜少不宜多；喝白酒，暖脾胃，严冬两盅正合胃。愿你多吃美味不长肉！

34.美眉美眉我爱你，好像老鼠爱大米，你是我饥饿时的面包，你是我自杀时的水果刀，你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三。

35.橘子瓣是月牙形的，像弯弯的月亮，许多橘子瓣像几个好兄弟围坐在一起。掰一瓣放进嘴里，果汁四溢，滋润了喉咙，流进肚子里，甜透了心窝，叫人越吃越爱吃。

36.大暑过后迎立秋，养生窍门有讲究：早晚liang风扑面来，午间却将热浪留，春捂秋冻遵规律，感冒一去不回头；少食辛辣多吃酸，滋阴益胃肺气收，运动锻炼好时节，健康身体天天有！

37.真爽胃，真营养消化不良喝大果山楂果汁，“汁”到胃好。

38.抽烟会让胃液比平常多分泌几十倍。饭后一根烟，快乐似神仙，就是这个原因。但是，空腹的时候抽烟，胃液会伤害胃壁，结果就变成胃溃疡。

39.春天到，情浓关怀身边绕；动为纲，慢跑快走促消化；素为常，春笋荠菜是良方；酒少量，**常饮去火强；莫愁肠，心胸豁达笑声扬。贴士送，快乐又安康！

40.能吃能喝不健康，大吃大喝损胃肠，胡吃海喝更遭殃，会吃会喝才健康。阴阳交替子午觉，修整美肤自然妙，枕软足暖面微笑，有卧心静万事消。

41.雨水到，阳光照，养生贴士要知道：脾胃健康尤重要，饮食滋补体虚跑；天气阴冷又干燥，预防过敏温暖保；朋友祝福来送到，问候不断快乐绕。

42.一碗清汤小粥，一碟凉拌小菜，便可满足我的胃，俘获我的心。

43.幸春山笋贱，无人争吃，夜炉芋美，与客同煨。

44.我爱我“胃” 天然美味——高山原野。

45.谷雨时节万物生，滴滴细雨润浮萍，养生常识送予君，牢记心间保健康，海带银耳熬成羹，疏肝补脾肾脏好，玉米大枣黑豆粥，去湿利水疗效棒，柑桔水果要多吃，润滑血管降胆固，早晚各喝一杯水，预防血栓有帮助，谷雨，愿君身体健康，欢乐开怀！

46.以粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒被，找朋友喝个小醉，像猫咪那样甜睡，忘却辗转尘世的累。心跳多久，祝福多久！

47.吃饭不要浪费，粒粒皆是美味。用水不要浪费，淡水资源宝贵。好友聚会莫醉，贪杯误事伤胃。抽烟最好别会，伤人伤钱伤肺。践行节俭美德，简单生活更美！

48.挚友三品、一如粥。粥之一品，暖身暖心。不戚戚于贫贱，不济济于富贵，在你失意时，灰心时给予帮助与觉悟；二如水。君子之交淡如水。不热烈，不张扬，默默相伴，若即若离亦不弃；三如茶。茶之一味，清雅，高洁。如茶之友能陶冶你，提升你，彼此缘于品，敬于德，惺惺相惜，无须言语亦能相知相融。

49.岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康！

50.夏至养生多吃瓜，西瓜清热又利尿，黄瓜美白抗衰老，苦瓜减肥身材好，冬瓜健胃把暑消，哈密瓜补肾胜吃药，香瓜营养健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日乐逍遥!

51.食不媮而为饱兮，衣不苟而为温。赖皇天之厚德兮，还及君之无恙。

52.难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

53.美酒醉湖蟹,肠胃真惬意。

54.慢吃嚼碎，不伤脾胃。生冷不入口，防病保长寿。贪食嚼不烂，胃病容易患。

55.亲亲护肠胃，暖暖更贴心；美丽小葵花，爱伴我长大。

56.以文长会友，唯德自成邻。池照窗阴晚，杯香药味春。

57.立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上，愿你安康！

58.总有一天，你不会再需要轰轰烈烈的爱情。冷的时候他会给你他的外套，胃里难受的时候他会给你一杯热水，难过的时候他会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，没有隐瞒也没有欺骗，陪你走过每一段路。不是整天多爱多爱，而是认真的一句不离开。

59.人生就像一碗蔬菜汤，如果没有搅动，鲜美调料就会一直沉在碗底，惟有辛勤地“搅动自己”，才能让内在的才华与能力全部呈现。就像小鹰一样，母鹰无情地“搅动鸟巢”才逼得它必须独立展翅飞翔。——《羊城晚报》李阳波

60.夏天，我们的阳气全部浮越在体外，身体内部形成了一个寒湿的格局，人体的脾胃是最虚的，消化能力也是最弱的，所以我们在夏天要吃一些姜类的温热的、宣发的东西，而不能吃滋补类的东西——人体内部没有足够的力量消化这些东西。

61.说起冬天，忽然想到豆腐。是一“小洋锅”（铝锅）白煮豆腐，热腾腾的。水滚着，像好些鱼眼睛，一小块一小块豆腐养在里面，嫩而滑，仿佛反穿的白狐大衣。锅在“洋炉子”（煤油不打气炉）上，和炉子都熏得乌黑乌黑，越显出豆腐的白。这是晚上，屋子老了，虽点着“洋灯”，也还是阴暗。围着桌子坐的是父亲跟我们哥儿三个。“洋炉子”太高了，父亲得常常站起来，微微地仰着脸，觑着眼睛，从氤氲的热气里伸进筷子，夹起豆腐，一一地放在我们的酱油碟里。我们有时也自己动手，但炉子实在太高了，总还是坐享其成的多。这并不是吃饭，只是玩儿。父亲说晚上冷，吃了大家暖和些。

62.夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。愿你清凉解暑过一夏!

63.小白嘴巴很刁，白饭是绝对不吃的。有一次，我们家中午吃排骨，我盛了一碗白饭放在小白的碗里，打算我们自己吃好了再把骨头给它吃。没想到，小白看了一眼自己的碗，嗅也没有嗅一下就走开了。它在桌子底下穿来穿去，叫个不停，叫一声，然后眼巴巴地看着我，尾巴摇得像拨浪鼓一样，好像在说：“白饭不好吃，我也要吃排骨!”看它那可怜的样子，我就把一根吃光了肉的骨头扔给了它。它用两只前爪把骨头按住，使劲地啃，还不停地发出“恩——恩——”的声音，好像在说：“肉骨头真好吃!”我们吃完饭了之后，“小白”也吃饱了，然后就蹲在我的脚边睡觉。

64.中医认为，夏季正是养脾胃的好时机。而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。狂吃冷饮。猛吹空调。穿衣露腰腹。喝太多凉茶。不吃主食。蔬菜只吃生的，不烹制。沉迷麻辣重口味。大量喝酒。饥一顿饱一顿。0。熬夜。

65.饭里沙多，菜里虫多，让我如何下筷；嘴中牙少，胃中液少，容君反复张口

66.进入秋天天气会渐渐转凉。肠胃在经历了夏天的冷饮轰炸后功能减弱，这时应选择易消化的滋补食物，让身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程。每天早上空腹胃虚，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，还能补充营养。你喜欢喝粥吗？

67.转眼又到夏至，炎炎酷暑将至，愿你快乐一直，送你西瓜一个，滋润你的心肺，甜甜你的美胃；送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清凉你的一身。夏至快乐。

68.来到了一楼，只见玻璃陈列窗里摆着一件件动物标本：只见那只狼，张着它锋利的爪子，眼神异常的凶狠，仿佛正要去扑食猎物一般；那只金钱豹，正在跳跃、奔跑着，身上的毛都往后倾斜，仿佛一个活物，正在奔跑。最有趣的就是“馒头蟹”了，身体圆溜溜的，身前的两只大钳子并不锋利，跟身体结合起来，就像一个馒头，怪不得称它为“馒头蟹”呢！

69.春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，滋润脏腑。秋天洗脚，除湿健胃；冬天洗脚，丹田暖和。

70.淡淡思绪，随溪水而流。漫过，陌上姹紫嫣红，婉转成一幅水墨丹青的画卷。闭目微醺，让此刻光阴抚平所有忧伤的痕迹，芬芳往昔的。阑珊。

71.我们都有过这样的体验，心情不好的时候胃口也不好（一品句子网），这就是情绪对胃的影响。年男人工作紧张且生活压力相对比较大，这些对大脑皮层不断重复的不良刺激，很容易促成胃的病变。此要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激对脾胃功能的影响。

72.酸开胃，甜在心谁喝谁知道胃好身体好，喝出健康来。

73.人生的需求如同吃饭，只能吃两碗的饭量，如果贪图饭菜的香味多吃两碗，不但不能正常享受多吃的好处，相反，倒会因为胃承受不了而带来痛苦。可见，得到未必就是享受。不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。

74.一些有胃病；的人习惯天天喝粥，虽然比较好消化，但也会带来问题。粥经长时间熬制后，部分营养成分会流失，并且喝粥无需慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌。此外，粥水分多，会稀释胃液，加速胃膨胀，使胃运动缓慢，不利于其他食物的消化吸收。